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主题: 熬夜三年熬出病了
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作者 熬夜三年熬出病了   
所跟贴 熬夜三年熬出病了 -- deepwater - (142 Byte) 2013-11-09 周六, 上午7:19 (640 reads)
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加入时间: 2004/02/14
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文章标题: 熬夜秘诀 (333 reads)      时间: 2013-11-09 周六, 下午1:14

我熬夜20多年了。 很健康。

记住,白天不能做事情,必须把白天当成夜晚。

我打造了一个 黑房间。不许任何人白天打电话给我。

就算外面阳光灿烂,我黑房间里面漆黑一片。 白天我睡的好,晚上就很轻松了。

你问题在于白天睡眠不足够。
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