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主题: [闲聊]裸奔大阪城
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作者 [闲聊]裸奔大阪城   
所跟贴 [闲聊]裸奔大阪城 -- 妖刀 - (1188 Byte) 2009-11-21 周六, 上午12:57 (364 reads)
妖刀




性别: 性别:男

加入时间: 2009/09/03
文章: 2864
来自: 日本
经验值: 92200


文章标题: 裸奔在东京 (118 reads)      时间: 2009-11-21 周六, 下午6:49

作者:妖刀驴鸣镇 发贴, 来自 http://www.hjclub.org

裸奔在东京



相对大阪东京的长跑不太容易。
倒不是场地大小的问题。
问题在于东京适合长跑的地方不是很多。道路又比较复杂。
正是因为道路不规则,一般在东京长跑,无非是沿着铁道沿线道路,或者沿着干线道路,或在公园里绕着圈跑,或者沿着河边护堤跑
沿着铁道跑的话,如果遇到中途没入地下的地段,或者复杂小路,就很不方便了
沿着干线道路,废气污染吃不消,人流也多
绕着公园里的跑步线路,对于常年的RUNNER,路程太短太单调
沿着护堤跑,东京的河流太少不说,受天气影响很大。小雨雨后根本不能活动了

虽然困难很多。但是上面几种方式都用过。
沿着铁道跑,因为偶得方向感相当不错,就算不认识的地方也能大致掌握方向。跑得出去跑得回来
干线道路,那就是凭着当时的心情体力了。一般是长距离时采用此方式
公园里跑步得次数极少。东京的几个大公园许多都有跑步路径,比如奥林匹克公园等等,环境相当不错,长跑同好者也多。但是,距离太短了
河流护堤的次数更少。一般就是偶尔参加地区马拉松接力等等


下面是1次单程10KM中8KM的路径。如上贴一样都是IPHONE的GPS软件自动记录的TRACE




作者:妖刀驴鸣镇 发贴, 来自 http://www.hjclub.org
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