|
| 阅读上一个主题 :: 阅读下一个主题 |
| 作者 |
 人如何可以少生气？-----介绍一个简单的办法 |
 |
河边
[个人文集]
警告次数: 1
加入时间: 2005/12/05
文章: 2251
经验值: 71628
|
|
|
作者：河边 在 驴鸣镇 发贴, 来自 http://www.hjclub.org
人如何可以少生气？-----介绍一个简单的办法
前面讨论过生气的生理原因。简单说，生气是一种必要的情绪反应，不受意识控制，是生存所需要的。但是，现代生活里没有那样多的问题需要靠生气来解决，生气成了一个需要控制的问题。
完全控制自己情绪是不可能的事。“情不自禁”说得很清楚，你不想表露，它自然会流出。但是，我们还是可以通过学习，刺激大脑的神经元之间建立我们期望的联系。这样一来，下次遇到环境刺激时，作出反应的神经通路不同，形成的情绪反应也就变了，生气就有可能得到控制。
明白了上述道理，再来看看生气的原因。生气的原因当然都是因为自己认为事情与自家有关：对于自己认为的好事，自己会高兴；坏事，自己就生气。所以，用善恶标准来判断别人的文字，对事情作出反应是生气的原因。例如，没有人会因为别人说天会下雨而生气，因为这是一个事实，无关善恶。但是，如果说你家住的地方要天天下雨，人就可能会不高兴，因为这对自己是一件坏事，是善恶判断的结果。
这样一说，就容易明白，如果尽量减少不必要的善恶判断，生气就会大大减少。好多人一看到老芦批“中国文化的劣根性”就生气，原因在于把老芦的事实批判的本质----真伪判断---在自己心里转换为了善恶判断，觉得老芦是在骂中国文化。你作为读者当然有权这样看，但是如果首先看看人家的批评是否有凭据，即是否属实，你的心里的怒气一定会小很多。当然，我们每个人看事物的角度不一样，我也知道我对事情的批评肯定有偏差。
西方文明和中国文明的最大差别就是人家的重点在于求真，对于事情先作真伪判断，不像我们那样“德”字当头，事情一上来先作一个善恶判断。所以中国人容易情绪化，听了一点事就要上街去砸东西，甚至会听了一点别人说的话就自己引申到“好”、“坏”上去，生气起来。
再以司法为例。西方的司法精神是，凡是遇到指控，先要弄清是否属实，即把真伪判断放在第一位。如果事实清楚，罪行确认了，这时再把道德弄进来。法官认为很不道德的多判几年，认罪好的少判几年。这时全凭法官的主观判断了。可见人家也是一样把道德情感弄到公事中来的。“人非草木，孰能无情？”不过人家把两样事分得比较清楚。
我们就经常不是这样。公共场所抓到一个贼，一帮人会涌上去揍他个半死。这样的人如果做了官，那个官会如何做，从这里去想想就够吓人的。
把真伪判断放到前面是理性发育的结果。不相信的话去看看小孩子是先学会好坏判断还是真假判断就明白了。所以我才说中国人的思维特征是幼稚，听我这话生气的同志希望此刻不会再那样怒火中烧了。古希腊哲人苏格拉底深解求真的秘诀，和人家辩论才会从不生气。因为他事先已经把自己大脑里的线路接好了。
中国人其实原来并不是缺乏求真精神。“有则改之，无则加勉”就有这个思想，朱熹说是孔子传给门徒的思想精髓。可惜孔子如何产生这层思想的过程没有记录，更可惜这种求真思想最后都弄到个人的修身上去，和对于自然界的求真毫无关系。
来这里上网人，都是喜欢动脑筋的人。我也一样，把想到的倒出来，说错的地方多的是，我很欢迎各位批评。我喜欢这个地方，现在还在休假，所以有时间来放水，和大家交流，不是我真的以为自己肚里有多少货色。如果你认为我很多地方胡说八道，不懂装懂，我会觉得你不是说的全无道理。不过，跟我的文字生气真没必要，对自家身体无益，况且我还不在乎。
作者：河边 在 驴鸣镇 发贴, 来自 http://www.hjclub.org |
|
|
| 返回顶端 |
|
 |
| |
|
|
您不能在本论坛发表新主题
您不能在本论坛回复主题
您不能在本论坛编辑自己的文章
您不能在本论坛删除自己的文章
您不能在本论坛发表投票
您不能在这个论坛添加附件
您可以在这个论坛下载文件
|
based on phpbb, All rights reserved.
|
