|
| 阅读上一个主题 :: 阅读下一个主题 |
| 作者 |
 [分享] 学经，习计，体验发发（88）大财，请易明进来侃侃，小菜要勤，众富靠德，大财耀命！ |
 |
邢国鑫
[个人文集]
加入时间: 2004/02/20
文章: 7501
经验值: 206975
|
|
|
作者：邢国鑫 在 驴鸣镇 发贴, 来自 http://www.hjclub.org
学经，习计，体验发发（88）大财，请易明进来侃侃，小菜要勤，众富靠德，大财耀命！
作者：易明 在 驴鸣镇 发贴, 来自 http://www.hjclub.info
经济学也可以是发财学
http://www.hjclub.info/bbs/viewtopic.php?p=2835317
我曾经在老芦的文章下面跟帖，给他做了个学年鉴定:
立德立功立言，从不立正，独步中外互联网
能文能工能理，却也能吹，秒杀古今经济学
这个对子用过的太上三不朽的典故，已经有万老在他的文章里解释过了。我还加上了柏杨说过的立正，既听话(我后来还曾加上过立等，不过没用到这里)。不料老芦这人睚眦必报， 不旋踵他的反击对子就出来了，曰
炒股票炒期貨炒外匯，偽學家當盡輸光，尚笑算命瞎子
吟新詩吟舊詞吟艷曲，真才子打油賣醋，堪稱入世高人
在我的对子中， 有2/3 是夸他的， 属于正三七开。而在老芦的对子中，则有2/3是嘲笑我的，绝对负三七开，明显的防卫过当。 只不过我当时的股票确实处于被套的状态，所以只好忍气吞声，咽下了这口气。：）
不过，没想到这么快，我翻身的日子就来了。
立德立功立言，从不立正，独步中外互联网
能文能工能理，切也能吹，秒杀古今经济学
作家作文作威，人能作菜，孤思天帝音特爱（internet）
绣雅绣发绣甲，神慈仙德，众生忍煎医酷恼（economic）
炒股票炒期货炒外汇，伪学家当尽输光，尚笑算命瞎子
吟新诗吟旧词吟艳曲，真才子打油卖醋，堪称入世高人
妙炉香妙仙草妙冰宝，珍国宝佳智恋诚，糊涂囍礼铭豪
嫦相思嫦悔恼嫦冰娇，贵鑫宴君瞩丽仙，随便一鸣老马
废话少说，大财耀命。
醉鑫牛思：
Missouri couple wins $588 million Powerball prize
By Associated Press
Friday, November 30, 2012 - Updated 1 day ago
http://www.bostonherald.com/news/national/general/view.bg?articleid=1061178494&srvc=rss
美国领养中国女孩家庭赢2.9亿美元巨额彩票大奖(图)
http://www.wenxuecity.com/news/2012/11/30/2104501.html
文章来源: 中新网 于 2012-11-30 20:25:37
请易明进来侃侃：
小菜邀芹（要勤） - 多吃芹菜，鲜味生素 - 粗纤维有利于保健肠胃和心脏。
ZT 人民网 两性养生：五种排毒食用品让你“宿便”清光光
凤凰网-Nov 6, 2012
以下养生保健专家为大家推荐5种最有效的清肠食用品，让你快速清除体内的垃圾。 ... 1、芹菜是高纤维食用品具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗 ... 钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。 ... 产妇，乳母多吃红小豆有催乳的功效。
http://fz.ifeng.com/health/detail_2012_11/07/414703_0.shtml
两性养生：五种排毒食用品让你“宿便”清光光
2012年11月07日 11:25
来源：妆点网
你身体里的毒排出来了吗?最有效的清肠食用品有哪些呢?向您推荐富含的膳食纤维、ORGNITU维生素、矿物质的五大类食用品,不仅可清理肠道,维护肠道健康,适合长期保健养生。
由于生活中不良的饮食习惯，往往导致便秘或排便困难，有些会出现皮肤暗淡无光等，都是体内垃圾过剩的直接表现。那么，最有效的清肠食用品有哪些呢？以下养生保健专家为大家推荐5种最有效的清肠食用品，让你快速清除体内的垃圾。
第一大类：最有效的清肠蔬菜
所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，由于含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
重点先容：芹菜
1、芹菜是高纤维食用品具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，削减致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
2、芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
3、芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，有辅助治疗作用。
4、芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。
推荐：西芹榨汁假如滴几滴柠檬，味道会更好。
第二大类：最有效的清肠水果
可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，终极经排泄系统排出体外。
重点先容：香蕉
香蕉性冷，有些胃冷的人可以把香蕉蒸着吃，早餐吃不错。
第三大类：最有效的清肠薯类
饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β－胡萝卜素（ORGNITU维生素A前体）、ORGNITU维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯（约2两重）可提供2倍量的人体天天所需ORGNITU维生素A、三分之一量的天天所需ORGNITU维生素C和约50微克的叶酸；其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。
β－胡萝卜素和ORGNITU维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗网传物质脱氧核糖核酸（DNA）的损伤，起一定的抗癌作用。
重点先容：红薯
常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
红薯有益于心脏，富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、ORGNITU维生素C和ORGNITU维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。
β－胡萝卜素和ORGNITU维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和ORGNITU维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。
第四大类：最有效的清肠豆类
豆类不仅富含丰富的蛋白质，在黄豆、黑豆、青豆三豆之外的杂豆中都是富含丰富的淀粉类食用品，膳食纤维也比较多。
重点先容：红小豆
红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益；
它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美热控减肥的作用；红小豆是富含叶酸的食用品。产妇，乳母多吃红小豆有催乳的功效。
第五大类：最有效的清肠茶类
喝茶可以让人清心凝气，更有保健价值，喝茶的同时也促进了排尿量，排尿就是一种很好的排毒之一途径。茶中有很多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从毒素排出。吸烟者多饮茶可减轻尼古丁的伤害。
重点先容：古香草益清茶
首先在于古香草益清茶茶性温顺，通便排毒。“毒”是造成人体朽迈以及引发疾病的重要因素。人体肠道千褶百皱、弯弯曲曲，肠道不畅轻易产生胃胀、腹胀、 消化不良、口臭、便秘等题目，体内的宿便，分解出来的有毒物质和多余赘肉被肠道吸收，会危害到身体的健康。益清茶健肠养胃，调节肠胃功能，形成排便习惯， 清除体内积存毒素，进步身体免疫能力，特别对于下半身肥胖、有赘肉、腹胀的人有清肠和热控减肥的双效作用，是便秘人士首选的清肠方式。
总结：这六大类食用品由于富含的膳食纤维、ORGNITU维生素、矿物质都很多。不仅可清理肠道，维护肠道健康。适合长期保健养生。
作者：邢国鑫 在 驴鸣镇 发贴, 来自 http://www.hjclub.org |
|
|
| 返回顶端 |
|
 |
| |
|
|
您不能在本论坛发表新主题
您不能在本论坛回复主题
您不能在本论坛编辑自己的文章
您不能在本论坛删除自己的文章
您不能在本论坛发表投票
您不能在这个论坛添加附件
您可以在这个论坛下载文件
|
based on phpbb, All rights reserved.
|
