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作者

养生之道

妖刀

性别: 性别:男

性别:男

加入时间: 2009/09/03
文章: 2864
来自: 日本
经验值: 92200

标题: 养生之道 (445 reads) 时间: 2012-2-25 周六, 上午9:30

作者：妖刀在驴鸣镇发贴, 来自 http://www.hjclub.org

每天一粒
Kirkland 的 Premium Performance Multi
或者Nuture Made 的Multi For Him
补充维他命各种微量元素

每天一粒
now foods的 Glucosamine and Chondroitin
补充软骨，组织，神经

每天一粒
now foods的Sunflower Lecithin
增强抵抗力

每天一粒
now foods的Super Omega3-6-9（Fish Oil）
你懂得

每天一粒
Thompson的Royal Jelly
增强抵抗力

需要集中的时候
now foods的Maca
增加脑内多肽

睡眠不佳时一粒
now foods的Melatonin
或
now foods的GABA
镇静植物神经

长跑，自行车锻炼前，一粒
now foods的L-Carnitine
增加耐力，提高脂肪燃烧效率

体型锻炼后，服用
DNS的Glutamine混合的Protein
修补肌肉纤维

力量锻炼前服用
Power Production的BCAA
增强爆发力

锻炼疲劳时服用一包
Ajinomoto的Amino Vital Pro
补充体力

家中冰箱内满是这样的药品

服药太多，自己都有些害怕
有时还有些小危险
昨天服用L-Carnitine比平时剂量多了一倍，心脏就觉得不舒服
赶紧喝水，2小时好不容易安静下来

作者：妖刀在驴鸣镇发贴, 来自 http://www.hjclub.org

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非常好! 不能整天都谈国家大事. 个人的身体健康是大事 -- 加人 - (98 Byte) 2012-2-26 周日, 上午3:16 (198 reads)

建议服用蜂皇浆（Royal Jelly）片米加产的 -- 妖刀 - (41 Byte) 2012-2-26 周日, 上午8:17 (201 reads)

你骇我。这不是养生，倒是。。。。你还是悠着点，不然后患无穷啊。 -- 小小衲 - (0 Byte) 2012-2-25 周六, 上午10:43 (95 reads)

好像都是米日药品管理当局认可的营养辅助药品\食品 -- 妖刀 - (74 Byte) 2012-2-25 周六, 上午11:52 (80 reads)

晕。运动是好的，但是也得悠着点儿。 -- 小小衲 - (0 Byte) 2012-2-25 周六, 下午12:10 (76 reads)

谢谢 -- 妖刀 - (62 Byte) 2012-2-25 周六, 下午12:25 (84 reads)

日本大学生24%不知道平均值的意思 -- 妖刀 - (266 Byte) 2012-2-25 周六, 下午12:40 (117 reads)

整数性质只有19%的人理解（包括蒙的吧） -- 妖刀 - (0 Byte) 2012-2-25 周六, 下午12:59 (68 reads)

具有对文章内容的逻辑理解能力的64% -- 妖刀 - (117 Byte) 2012-2-25 周六, 下午1:06 (128 reads)

这是考谁的？小学生，中学生，还是大学生？这答案最好加一个--以上都对，就更具迷惑性了 -- 小小衲 - (0 Byte) 2012-2-25 周六, 下午1:12 (61 reads)

上面写的大学生哦 -- 妖刀 - (9 Byte) 2012-2-25 周六, 下午1:14 (75 reads)

晕啊，大学生！ -- 小小衲 - (0 Byte) 2012-2-25 周六, 下午1:27 (72 reads)

为何晕？美国例外吗？ -- NABC60 - (0 Byte) 2012-2-26 周日, 下午11:43 (67 reads)

日本人的基础研究确实不行。对了，他们学术造假严重不严重啊？ -- 小小衲 - (0 Byte) 2012-2-25 周六, 下午1:04 (67 reads)

多年前有过一次大的考古作假事件 -- 妖刀 - (137 Byte) 2012-2-25 周六, 下午1:13 (195 reads)

那个我听说过。我之所以问，是因为最近发现有几篇文章的数据和我的理论相反，还都是日本人作的，所以希望他们数据是错的，哈哈哈 -- 小小衲 - (0 Byte) 2012-2-25 周六, 下午1:27 (68 reads)

不熟悉学术界。但是周围人中对数据的态度和认识都很有问题 -- 妖刀 - (11 Byte) 2012-2-25 周六, 下午1:35 (212 reads)

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